Сегодня . Затхлый «грибной» аромат, исходящий от тела или одежды, может быть не только бытовой проблемой, но и сигналом серьёзных нарушений здоровья. Ниже — подробный гид: почему возникает запах плесени от человека, какие ритуалы и процедуры помогают устранить его, а также адреса и телефоны организаций, к которым можно обратиться за помощью.
Причины появления запаха плесени от человека
- Плесневые споры в жилище. Длительное пребывание в поражённой квартире приводит к тому, что споры оседают на коже, волосах и одежде, вызывая устойчивый «грибной» запах.
- Нарушения обмена веществ. Запах гниющих грибов или плесени может быть связан с запущенной стадией рака, ацетоном, с сахарным диабетом.
- Обонятельные галлюцинации. Человек «ощущает» плесень, которой на самом деле нет. Причины — неврологические или психические заболевания.
- Кишечный дисбактериоз, гастрит, запоры. Добавляют к естественному запаху тела оттенок сырости и сероводорода.
- Плохо просушенная одежда и обувь. Особенно актуально для вещей из вторичного оборота (секонд-хенд).
Ритуалы и процедуры: пошаговые инструкции
Ежедневный личный ритуал «один раз в день»
- Душ с хлоргексидином 0,05 %. Мыть тело 2 минуты, особенно складки кожи.
- Шампунь против перхоти с кетоконазолом. Оставляем на волосах 3–5 минут, затем смываем.
- Антиперспирант с цинком или фанксином. Наносим на сухую кожу после душа.
- Смена нательного белья и носков 2 раза в день.
Ритуал «один раз в неделю» для одежды и обуви
- Стирка при 60 °C с добавлением 100 мл 9 % уксуса. Уксус убивает споры плесени и выводит затхлость.
- Сушка на свежем воздухе, но не на солнце. Прямые лучи могут «запечь» запах в ткани;
- Проветривание обуви с активированным углём. Каждый вечер в течение 2 часов.
Ритуал «один раз в месяц» для квартиры
- Уборка мест скопления плесени.
- Смешать 1 стакан уксуса + 1 литр тёплой воды.
- Протереть стены, потолок, складки шкафов, лоток для моющих средств в стиральной машине.
- Оставить на 10 минут, затем насухо вытереть.
- Аромадиффузор с эфирным маслом чайного дерева и лаванды. Убивает споры и создаёт приятный фон.
Ритуал «один раз в квартал» для организма
- Консультация терапевта и сдача анализов:
- общий анализ крови,
- биохимия (глюкоза, мочевина, креатинин),
- копрограмма и посев кала на дисбактериоз.
- Приём пробиотиков и энтеросорбентов по назначению врача.
- Курс антигрибковых препаратов (флуконазол 150 мг 1 раз в неделю 4 недели) при подтверждённом грибке кожи.
Когда нужно срочно обратиться к врачу
Обратитесь незамедлительно, если:
- запах появился внезапно и усиливается;
- есть потеря или искажение обоняния;
- примешиваются запахи ацетона, мочи, гари;
- сопровождается высыпаниями на коже, трещинами, зудом.
Контакты для обращений
Горячие линии и диспетчерские службы
- Единая справочная служба РФ (круглосуточно): +7 (495) -22-11-22
- МЧС РФ — вызов специалиста по плесени и грибку (работает 24/7): 112 или +7 (495) -45-91-91
- ФГБУ «Центр гигиены и эпидемиологии»: +7 (495) -87-45-45
Клиники и медицинские центры
- НИИ оториноларингологии им. С.П. Боткина (Москва)
Адрес: Москва, ул. Бахрушина, д. 5
Телефон регистратуры: +7 (495) -16-67-00
Сайт: botkin-institute.ru - Европейский медицинский центр (EMC)
Адрес: Москва, ул. Щепкина, д. 35
Запись: +7 (495) -33-66-55
Сайт: emcmos.ru - Гематологический научный центр Минздрава РФ
Адрес: Москва, Новый Зыковский проезд, д. 4
Телефон: +7 (495) -12-33-33
Клининговые и реставрационные службы
- Компания «Химдиван» (удаление плесени, дезинфекция)
Телефон: +7 (495) -55-55-55
Сайт: himdivan.ru - «Домовёнок» — служба уборки и санации помещений
Телефон: ###-###-#### (бесплатно по РФ)
Сайт: domovenok.ru - «Грязи Нет» — дезинфекция и борьба с плесенью
Телефон: +7 (499) -10-11-11
Сайт: gryazinet.ru
Психологическая и горячая психиатрическая помощь
- Московская служба психиатрической помощи: 8-800-2000-122
- Центр кризисной психологической помощи: +7 (495) -50-09-09
Запах плесени от человека, это всегда двойной вызов: бытовой и медицинский. Проводя регулярные ритуалы личной гигиены и дезинфекции жилища, вы не только избавляетесь от неприятного аромата, но и защищаете здоровье всей семьи. Если же меры не помогают в течение 2–3 недель, обязательно обратитесь к специалистам по указанным контактам.
Будьте здоровы и пусть ваше окружение пахнет свежестью!