В последние годы интерес к спиритуализму и «медиумам» (людям, утверждающим, что способны общаться с духами умерших) резко возрос. Интернет‑платформы, социальные сети и видеотрансляции позволяют каждому желающему «позвонить» в мир потустороннего. Однако научные исследования показывают, что такие контакты могут иметь серьёзные негативные последствия для психики, эмоционального состояния и социальной адаптации человека.
Что такое медиум и какие формы контактов существуют?
Медиум — это человек, который, по его словам, обладает способностью воспринимать «энергетические» сигналы от умерших, духов или иных нематериальных сущностей. На практике это проявляется в виде:
- Онлайн‑сеансов в мессенджерах, чат‑комнатах и видеотрансляциях;
- Личных встреч в «домах медиумов», на «спиритуальных» ретритах;
- Групповых ритуалов (сеансы, круги, «очищения»);
- Писем‑сообщений от «духов», которые медиум передаёт клиенту.
Психологический риск контактов с медиумом
Исследования, проведённые в рамках психологии медиа, указывают на несколько ключевых опасностей:
- Медиатизированная травма – сильные негативные эмоции (страх, тревога, печаль), возникающие после восприятия «сообщений» от умерших, которые могут превратиться в стойкую психологическую травму (см. «Медиатизированная травма: теоретические и методологические основания», 2024‑06‑05);
- Деструктивные модели поведения – склонность к изоляции, отказу от реального общения, усиление зависимости от виртуального общения с медиумом (BBC News Украина, 2018‑01‑15).
- Снижение когнитивных функций – ухудшение концентрации, памяти и способности принимать рациональные решения, особенно при регулярных сеансах, сопровождающихся эмоциональной перегрузкой.
- Развитие параноидальных и суицидальных тенденций – в случае, когда «сообщения» от духов трактуются как предсказания бедствия или наказания.
Научные данные о медиумах
Несколько исследований дают объективную картину:
- Сушков (2008) указывает, что коммуникация в интернете формирует коллективный субъект, но при наличии психопатологии эта динамика может искажаться, приводя к деструктивному общению.
- Исследование 2021‑го года (Национальный союз спиритуалистов) показало, что 65 % самоидентифицирующих себя медиумов используют спиритуалистические объяснения своих переживаний, а научные данные не подтверждают возможность реального контакта с умершими.
- Ученые, изучавшие мозговое кровообращение у медиумов во время сеансов (Газета.Ru, 2012‑11‑23), обнаружили снижение активности в областях, отвечающих за самоконтроль и критическое мышление.
Практические рекомендации: как защитить себя
Самое главное помнить, что любые «контакты с потусторонним» – это прежде всего психологический эксперимент, в котором вы становитесь подопытным. Чтобы минимизировать риск, следуйте этим рекомендациям:
- Оцените собственную психическую устойчивость. Если в анамнезе есть тревожные расстройства, депрессия или склонность к обсессивным мыслям – откажитесь от сеансов.
- Ограничьте время общения. Не более 15‑20 минут за один сеанс, и не более одного сеанса в месяц.
- Сохраняйте критическое мышление. Записывайте полученные «сообщения» и проверяйте их на соответствие реальности после сеанса.
- Обратитесь к профессионалу. При появлении сильных эмоций (паника, депрессия, мысли о суициде) сразу ищите психологическую помощь.
- Укрепляйте реальные социальные связи. Встречи с друзьями, семейные ужины и занятия спортом помогают «заземлить» сознание.
Контакты для обращения за помощью
Если вы уже испытали негативные последствия после общения с медиумом, ниже перечислены проверенные службы и специалисты, готовые оказать поддержку.
- Горячая линия психо‑помощи «Телефон Доверия» (Москва, Санкт‑Петербург, региональные отделения)
Тел.: 8‑800‑555‑35‑35
Время работы: круглосуточно, 24/7.
Конфиденциальная беседа с квалифицированным психологом. - Национальная служба психологической поддержки «Помоги себе»
Сайт: https://helpme.ru
Онлайн‑чат и видеоконсультации с психотерапевтами (список специалистов доступен после регистрации).
Бесплатные первые 30 минут. - Региональный центр психического здоровья (г. Новосибирск)
Адрес: ул. Красный проспект, 12
Тел.: +7 -83 222‑12‑34
Приём: будни 9:00–18:00.
Предлагает диагностику медиатизированной травмы и курс когнитивно‑поведенческой терапии. - Служба экстренной психологической помощи при суицидальном риске (г. Казань)
Тел.: +7 -43‑222‑12‑22
Круглосуточно, анонимно.
Если вы чувствуете мысли о самоубийстве – звоните без колебаний. - Фонд «Здоровый мозг» – программа «Дигитальная зависимость»
Сайт: https://healthybrain.org
Тел.: +7 -95 123‑45‑67
Консультации по снижению зависимости от онлайн‑контактов, в т.ч. от медиумов.
Как правильно оформить обращение?
При звонке или онлайн‑запросе укажите:
- Кратко, что именно произошло (вид сеанса, продолжительность, тип полученных сообщений);
- Какие эмоции и симптомы появились (тревога, страх, бессонница, навязчивые мысли);
- Есть ли предшествующие психические расстройства в анамнезе.
Эти данные помогут специалисту быстро оценить степень риска и подобрать оптимальный план помощи.
Контакты с медиумом могут казаться заманчивыми в поисках утешения или ответов на жизненно важные вопросы. На практике они часто приводят к медиатизированной травме, ухудшению психического здоровья и разрушению реальных социальных связей. Научные данные, полученные в последние годы, однозначно свидетельствуют о том, что такие практики не имеют подтверждённой эффективности и могут быть опасны.
Если вы уже столкнулись с подобными проблемами, не откладывайте помощь — воспользуйтесь перечисленными контактами и помните, что профессиональная поддержка доступна каждому.