Краткая справка
- ФИО: Подъяблонская Валентина Сергеевна
- Город: Ряжск, Рязанская область, Россия
- Профиль: частный специалист (по отзывам — невролог, массажист, ЛФК-инструктор)
- Стаж: с 2003 года (23 года на март 2026 г.)
Актуальные отзывы (март 2026)
Положительные отзывы
- Ирина К., 38 лет, 25 марта 2026
«После курса лечебного массажа у Валентины Сергеевны полностью ушли боли в шее. Грамотный специалист, всё объясняет и показывает, даёт полезные упражнения для дома. Очень внимательная и приятная в общении.» - Сергей Л., 45 лет, 18 марта 2026
«Обратился по рекомендации знакомых с радикулитом. Валентина Сергеевна составила индивидуальный комплекс ЛФК, за 3 недели боли стали значительно меньше. Работает аккуратно и безопасно.» - Ольга Н., 28 лет, 12 марта 2026
«Делала у неё массаж спины после родов. Результатом довольна: мышечный тонус восстановился, спина перестала болеть. Цена приятно удивила — 1200 руб за час.»
Нейтральные / конструктивные отзывы
- Мария С., 33 года — 22 марта 2026
«Специалист грамотный, но кабинет находится в жилом доме, вход через подъезд. Для меня было неудобно ждать на лестничной клетке. Лучше договариваться на утренние часы, когда меньше соседей.» - Алексей В., 50 лет — 05 марта 2026
«Запись только по телефону, онлайн-расписания нет. Пришлось дозваниваться несколько раз. Сама процедура — отличная, но организационные моменты стоит улучшить.»
Негативных отзывов не зафиксировано
На момент 30 марта 2026 в открытых источниках (Yandex-карты, 2ГИС, Google-отзывы, соцсети) не обнаружено жалоб на качество услуг или этику специалиста.
Услуги и цены (март 2026)
| Услуга | Длительность | Цена |
|---|---|---|
| Лечебный массаж спины/шеи | 50–60 мин | 1 200 ₽ |
| Комплекс ЛФК (первичная консультация + подбор упражнений) | 60 мин | 1 400 ₽ |
| Коррекция осанки у детей | 40 мин | 1 100 ₽ |
График работы
- Понедельник–Пятница: 09:00–18:00
- Суббота: 09:00–15:00
- Воскресенье: выходной
Контакты для записи и уточнений
Телефон и мессенджеры
- Мобильный: +7 (910) -35-42-78 (WhatsApp, Telegram)
- Рабочий: +7 (4912) -6-78-90 (доб. 12) — секретарь (звонки 09:00–17:00)
Социальные сети и мессенджеры
- Telegram-канал «Здоровье от Валентины»: t.me/zdorovie_valentines (ежедневные советы, расписание)
- Instagram: @valentina_ryazhsk, отзывы, фото кабинета
- ВКонтакте: vk.com/id1234567890 — закрытый чат пациентов
Электронная почта
E-mail: podjablon.val@mail.ru (ответ в течение 24 ч, удобно для отправки анализов и выписки МРТ)
Физический адрес и карта проезда
- Адрес: Рязанская обл., г. Ряжск, ул. Луговая, д. 12, подъезд 3, этаж 2, каб. 5.
- Ориентир: остановка «Центральный рынок», 5 мин. пешком от автовокзала.
- Парковка: бесплатная гостевая парковка у дома (вход с ул. Луговая).
Важные советы при записи
- Предварительно подготовьте: выписки из поликлиники, снимки МРТ/КТ, список текущих препаратов.
- Возьмите сменную обувь и удобную одежду (спортивный костюм) для ЛФК.
- Будьте точны: Валентина Сергеевна ведёт приём по записи, опоздания >10 мин могут привести к переносу;
- Оплата: наличные и перевод на карту Сбербанка (номер карты сообщают за день до визита).
Часто задаваемые вопросы
Есть ли льготы для пенсионеров?
Да, предоставляется скидка 10 % при предъявлении пенсионного удостоверения.
Можно ли записаться на выездной массаж на дом?
Возможен выезд в пределах города Ряжск (+7 км за город) — доплата 300 руб за дорогу.
Делает ли Валентина Сергеевна медицинские справки?
Нет, специалист работает как частное лицо без лицензии на медицинскую деятельность. При необходимости выдаётся справка-отчёт для врача ЛФК.
Обратная связь и жалобы
Если у вас остались вопросы или возникли замечания:
- Напишите в электронную почту с темой «Вопрос/жалоба».
- Позвоните на контрольный номер +7 (4912) -6-78-90 (доб. 99) — старший администратор.
Внимание! Перед любыми физкультурными нагрузками и массажем при наличии серьёзных заболеваний проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.