Если вы ищете настоящего специалиста на Рижском проспекте 5А в Санкт-Петербурге‚
то имя Светлана встречается в десятках положительных отзывов.
Эта статья собрала всю актуальную информацию на 31 марта 2026 г.:
к каким именно Светланам обращаются жители и гости Северной столицы‚
какие у них специализации‚ цены‚ адреса и телефоны.
Кому помогают Светланы-психологи
Вне зависимости от того‚ в каком именно кабинете на Рижском проспекте вы окажетесь‚
вы можете рассчитывать на поддержку по следующим направлениям:
- Депрессивные и тревожные расстройства — снижение тревоги‚ работа с паническими атаками‚ восстановление эмоционального фона.
- Синдром профессионального выгорания — восстановление ресурса‚ перестройка графика и целей.
- Прокрастинация и мотивация — авторская программа «Прокрастинация: как перестать откладывать на потом» (групповая и индивидуальная форма).
- Расстройства пищевого поведения — работа с БЭД‚ булимией и другими формами.
- Кризисы в семейных отношениях, консультации при разводе‚ измене‚ проблемах общения.
- Детско-родительские конфликты, помощь родителям и подросткам.
ТОП-3 Светланы‚ к которым чаще всего записываются
Рызова Светлана Владимировна
Специализация: когнитивно-поведенческая психотерапия‚ психодрама.
Форматы работы: очные и онлайн-сессии‚ групповые и индивидуальные программы.
Отзыв: «Светлана, замечательный специалист… ощущаю‚ что общаюсь с живым человеком‚ который помогает взглянуть на проблему под другим углом».
Тихомирова Светлана Владимировна
Специализация: психолог-консультант в сфере семейных и личных кризисов.
Адрес: Рижский проспект‚ д. 5А‚ Центр психологии «Понимание».
Цена: от 3 500 руб./сессия.
Косенко Светлана Николаевна
Специализация: глубинная терапия‚ работа с хронической усталостью‚ клиническая психология.
Формат: офлайн и онлайн через сервис Ясно (видеоконсультации).
Цена: 3 150 руб./видеосессия.
Цены на консультации у психолога в Санкт-Петербурге (обновлено )
- Видеосессия (Zoom/Skype), 3 150–4 500 рублей.
- Очный приём 60 минут — 3 500–6 000 рублей.
- Групповой тренинг 8 занятий — 18 000–25 000 рублей.
- Интенсив «Антипрокрастинация» — 12 000 рублей (онлайн-курс).
Контакты и адреса для записи
Важно! Ниже приведены проверенные каналы связи. Уточняйте адрес и время‚ так как специалисты могут вести приём в нескольких локациях.
- Центр «Понимание»
Адрес: Санкт-Петербург‚ Рижский пр-кт‚ д. 5А
Тел.: +7 (812) -44-70-82 (экстренная психологическая помощь 24/7)
Сайт: ponimaniye.ru - Ясно — сервис видеоконсультаций
410 000 клиентов‚ 4 700 специалистов
Тел.: +7 (800) -77-07-07
Сайт: yasno.com - Клиника «Мать и Дитя» (Золотарева С. В.)
Адрес: Москва‚ ул. Пресненская наб.‚ 10
Тел.: +7 (495) -33-33-33
Запись онлайн: mamadeti.ru - Ист Клиника
Адрес: Москва‚ ул. Раменки‚ 2 (рядом с м. Раменки)
Тел.: +7 (495) -16-16-16
Сайт: istclinic.ru - Центр психологии «Понимание» (филиалы СПб)
Дополнительные адреса: Московский район‚ Петроградка‚ Невский проспект
Единая справочная: +7 (812) -44-70-82
Как записаться на приём: пошаговая инструкция
Шаг 1. Определите формат: очно (Рижский пр-кт 5А) или онлайн.
Шаг 2. Позвоните по телефону или оформите заявку на сайте.
Шаг 3. Уточните дату‚ время и стоимость сессии.
Шаг 4. За 24 часа до встречи вам придёт SMS-напоминание.
Шаг 5. Подготовьте список вопросов и приходите на сессию.
Часто задаваемые вопросы
- Есть ли бесплатные консультации?
Да‚ по номеру +7 (812) -44-70-82 предоставляется экстренная психологическая помощь детям и взрослым. - Работают ли психологи в выходные?
Да‚ большинство специалистов ведут приём в субботу с 10:00 до 18:00. - Можно ли записаться без личного визита?
Да‚ через сервисы Ясно‚ ПроДокторов или официальные сайты клиник.
Светлана на Рижском проспекте 5А — это не просто имя‚ а уже ставшая нарицательной марка качественной психологической помощи в Санкт-Петербурге.
Опираясь на отзывы тысяч пациентов и рейтинги ТОП-10 лучших психологов города‚ вы можете смело выбирать любую из представленных специалисток.
Главное — позвоните заранее или оставьте заявку онлайн‚ чтобы забронировать удобное время.
Берегите своё психическое здоровье — первый шаг к нему уже сделан.