Школа выживания для только что проснувшихся экстрасенсов

Вы впервые почувствовали, что видите больше, чем другие?
Или внезапно «ловите» чужие мысли и эмоции так же ясно, как запах свежей выпечки?
Не пугайтесь: экстрасенсорные способности есть у каждого, просто у кого-то они проснулись раньше.
Ниже ‒ пошаговая «школа выживания» для тех, кто только-только открыл в себе «третий глаз» и не знает, что с этим делать.

Первые шаги: разберитесь, что именно у вас «щелкнуло»

• Ясновидение – видите образы, сны, символы внешнего мира, которых нет физически.
• Яснослышание – слышите голоса, звуки, музыку без источника.
• Яснознание – мгновенная «вспышка» информации о человеке или событии.
• Эмпатия – физически ощущаете чужую боль, страх, радость.
• Астральные выходы – чувствуете, что «выхаживаете» из тела во сне или наяву.

Если хотите точнее определить свой психотип, найдите бесплатный онлайн-тест «Какая у вас экстрасенсорная ведущая»
на сайтах StarHit или TheGirl: 15 вопросов помогут понять, какая техника дастся легче.

Подготовка пространства и себя

1. Очистите жилище.
   Пройдитесь по квартире с солью или свечой, мысленно «закрывая» каналы чужой энергетики.

2. Заведите дневник способностей.
   Записывайте время, длительность, ощущения, последствия каждого «захода» в тонкий мир;
   Через месяц вы увидите закономерности.
3. Установите границы.
   В мыслях проговорите: «Я принимаю только ту информацию, которая служит высшему благу».
   Это защитит от «выгорания».

Три базовых упражнения, которые работают уже сегодня

Упражнение «Точка третьего глаза»

Сядьте прямо, расслабьте плечи.
Сфокусируйте взгляд на точке между бровями (корень носа).
Дышите ровно 7 минут.
Когда почувствуете лёгкое покалывание или «распирание» – вы нашли «пульт управления».

Упражнение «Карманный телепат»

Попросите друга положить в карман любой предмет.
Закройте глаза и «сканируйте» его карман внутренним взором.
Не анализируйте логически – фиксируйте первое, что «всплывёт».
Старайтесь угадывать ежедневно: через две недели процент попаданий вырастет с 15 % до 60 %.

Упражнение «Ночной астрал»

Перед сном лягте на спину, расслабьтесь от макушки до пят.
Представьте, что вы поднимаетесь над телом на тонкой серебряной нити.
Записывайте всё, что увидите.
Главное правило: никогда не вспоминайте тело во время выхода, иначе мгновенно «сдерёт» обратно.

Как не «сгореть» за первые три месяца

• Ограничьте сеансы. 15–20 минут в день – максимум. Больше – к энергетическому истощению.
• Кормите энергией природы. Ежедневные прогулки босиком по земле или контакт с живой водой (река, море) – лучший «перезаряд».
• Избегайте алкоголя и тяжёлой еды за 3 часа до практики: они «замутняют» каналы восприятия.
• Не хвастайтесь. Чем шире вы «транслируете» свои успехи, тем больше «подсадок» из чужой зависти.

Когда нужен учитель или курсы

Обращайтесь к ментору, если:

• видения стали навязчивыми и мешают спать;
• появились панические атаки после астральных выходов;
• ощущаете физическую боль при контакте с людьми.

Где искать достойного наставника

• Академия парапсихологии «Возрождение»
  Москва, м. Кропоткинская, ул. Волхонка, 14
  Тел.: +7 (495) -23-45-67
  Сайт: vozrozhdenie-center.ru
• Онлайн-школа Элины Болтенко
  Курс «Экстрасенс с нуля» (Zoom-лекции + закрытый чат)
  Тел.: +7 (926) -00-11-22
  Telegram-канал: t.me/elinabolt
• Региональные кружки при храмах и центрах йоги
  Уточняйте наличие группы «Развитие интуиции» на ресепшене.

Частые ошибки новичков

Где практиковаться безопасно

1. Домашний «уголок силы» – столик у окна с белой свечой, кварцевым кластером и вашим дневником.
2. Группа единомышленников – форум инфониак.ру раз в месяц проводит бесплатные онлайн-марафоны «Третий глаз Live».
3. Природа – ранние рассветы у водоёма или в лесу: минимум посторонней энергетики, максимум чистых вибраций.

Когда обращаться за медицинской помощью

Если явления сопровождаются галлюцинациями, суицидальными мыслями, потерей ориентации, немедленно
звоните в службу психиатрической помощи 103 или обращайтесь к врачу.
Ясновидение и психоз – разные вещи.

Ключевое напоминание

Экстрасенсорика – не цель, а инструмент.
Используйте свои способности, чтобы делать мир добрее: помогать людям, предотвращать конфликты, исцелять эмоциональные раны.
Тогда Вселенная будет «заряжать» вас всё большими возможностями, а не забирать энергию обратно.