Сфоткали фото а там кресты в глазах

Если после вспышки на фотографии у вас или ваших друзей в глазах появляются световые фигуры в виде «крестов», «звёздочек» или «молний», это может быть как безобидным оптическим эффектом, так и тревожным симптомом. Разберёмся, что именно происходит, и к кому обращаться, если «кресты» не исчезают.

Что такое «кресты в глазах» на фото и в реальности

Фотографический эффект (lens flare)

Механизм: прямой или отражённый свет вспышки образует в объективе крестообразные блики за счёт диафрагмовых лепестков.
Отличительно: «кресты» видны только на кадрах, в живую вы их не ощущаете.
Что делать: измените угол съёмки, прикройте объектив козырьком или протрите линзу.

Фотопсии (вспышки в глазах)

Если световые фигуры вы видите вживую, даже когда глаза закрыты — это, по-научному, фотопсия. Симптомы:

• яркие молнии, «искры», «звёздочки»;
• периодическое или постоянное мерцание;
• сопутствующая пелена, «туман» или потеря периферийного зрения.

5 самых распространённых причин

1. Деструкция (отслойка) стекловидного тела
   С возрастом желеобразное вещество внутри глаза сгущается и отрывается от сетчатки. Мушки и молнии — типичные проявления.
2. Отслойка или разрыв сетчатки
   Критическое состояние: вспышки сопровождаются «занавеской» в поле зрения, быстро прогрессируют и требуют экстренной помощи.
3. Офтальмологические заболевания
   • катаракта;
   • воспаление сосудистой оболочки;
   • диабетическая ретинопатия.
4. Неврологические и соматические причины
   • мигрень с аурой;
   • ВСД и резкие скачки давления (ортостатическая гипотензия);
   • анемия, гипоксия, обезвоживание.
5. Физиологические и внешние факторы
   • резкий переход из тёмного помещения в светлое;
   • длительное напряжение глаз (экраны, чтение);
   • яркая вспышка фото-/видеосъёмки.

Красная таблица: когда нужна экстренная помощь

Диагностика: что вам предложат в клинике

• Офтальмоскопия (осмотр дна глаза)
• Оптическая когерентная томография (ОКТ) — «снимок» сетчатки
• УЗИ глаза — если нет прозрачных сред
• Периметрия — проверка полей зрения
• При подозрении на мигрень или гипертонию — МРТ, допплер сосудов шеи и мозга

Лечение и профилактика

Медикаментозное

• При деструкции стекловидного тела: капли, улучшающие микроциркуляцию (Taufon, Emoxipin).
• При отслойке сетчатки: лазерная коагуляция или витрэктомия.
• При мигрени: триптаны, антидепрессанты, препараты магния.

Немедикаментозное

• Контроль артериального давления и сахара в крови.
• Регулярный отдых глаз: правило 20-20-20 (каждые 20 минут — 20 секунд смотреть на 20 футов).
• Защита от яркого света: поляризационные очки, фотофильтры.
• Отказ от самолечения и народных «прижиганий» сетчатки.

Список контактов для обращений

Экстренная помощь: 103 (скорая помощь) или 112 (со всех операторов).

• Москва и МО
  • МНТК «Микрохирургия глаза» им. Федорова
    Адрес: ул. Волоколамское ш., д. 15, корп. 1
    Тел.: +7 (495) -33-77-77 (круглосуточно)
    mntk.ru
  • Клиника «Сфера»
    Адрес: ул. Шаболовка, д. 10

    Тел.: +7 (495) -50-50-38
    sfera-clinic.ru

• Санкт-Петербург
  • Клиника «СМ-Клиника»
    Адрес: ул. Марата, д. 6
    Тел.: +7 (812) -03-03-03
    smclinic.ru
  • ФГБУ «МНТК «Микрохирургия глаза»
    Адрес: ул. Типанова, д. 9
    Тел.: +7 (812) -26-00-00
    eyemicro.ru
• Регионы
  • Федеральный центр телемедицины «Галактика»
    Онлайн-консультации офтальмологов 24/7
    Тел.: 8 (800) -00-75-75
    galaclinic.ru

Краткий чек-лист: «кресты» в глазах

❏ Это только на фото? Скорее всего, lens flare — не тревожьтесь.
❏ Видите живьём? Запишитесь к офтальмологу в течение 1–2 дней.
❏ Появились молнии + тень/туман? Срочно в приёмный покой или вызовите скорую.
❏ История мигрени или давление скачет? Измерьте АД и проконсультируйтесь у терапевта/невролога.
❏ Нет ничего критичного? Запишитесь на профилактический осмотр раз в год.

Дата публикации: 30 марта 2026 г. 20:31
Информация предоставлена в справочных целях. При первых признаках ухудшения зрения обращайтесь к врачу.