Migren-i-ekstrasensy-mogut-li-oni-ubrat-migren — экстрасенсы

Мигрень, это неврологическое заболевание, которое затрагивает более миллиарда человек по всему миру (данные ВОЗ, 2015 г.). Приступы сопровождаются пульсирующей болью, тошнотой, свето- и звукобоязнью, а хроническая форма может полностью выбить человека из привычного ритма жизни. Когда традиционное лечение не приносит долгожданного облегчения, пациенты часто обращаются к… экстрасенсам.
Ниже — подробный разбор: что говорит медицина, какие риски скрывает «энергетическое» исцеление и куда действительно стоит обращаться при мигрени.

Что такое мигрень и чем она опасна?

• Механизм, нарушение работы серотониновых рецепторов и тригеминального нервного сплетения.
• Триггеры — стресс, нарушение сна, гормональные колебания, погода, питание (красное вино, шоколад, сыр).
• Осложнения — хроническая мигрень (≥15 дней в месяц), мигренозный инфаркт, постоянные когнитивные нарушения.

Что предлагают экстрасенсы?

Типовые «методы»

1. «Снятие порчи», ритуалы, молитвы, заговоры.
2. Рейки и «энергетическая чистка», пассы руками над телом без физического контакта.
3. Биорезонансная диагностика — аппараты, якобы «считывающие» частоты органов.
4. Гипноз и «внушение» — попытки «перепрограммировать» мозг на отсутствие боли;

Научное обоснование: что говорят исследования?

На сегодня нет ни одного рандомизированного клинического исследования, подтверждающего, что экстрасенсорные техники превосходят плацебо при лечении мигрени. Любые «улучшения» объясняются:

• Эффектом плацебо — до 30 % пациентов действительно чувствуют временное облегчение.
• Психотерапевтическим фактором — человек получает внимание, время на разговор и релаксацию, что снижает уровень кортизола.
• Латентным приёмом лекарств — некоторые «целители» негласно рекомендуют стандартные препараты (триптан, анальгетик).

Психотерапия: вот где действительно помогают

В отличие от экстрасенсов, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и техники биологической обратной связи доказали эффективность:

• Снижение частоты приступов на 30–50 %.
• Уменьшение болевого синдрома и потребности в препаратах.
• Улучшение качества сна и снижение тревожности.

Контакты и куда обращаться

Государственные и частные неврологические центры

• ФГБНУ «Научный центр неврологии» Минздрава РФ

  Адрес: г. Москва, ул. Волоколамское ш., д. 80, корп. 2
  Тел.: +7 (499) -03-95-55
  Сайт: neuroscience-center.ru

• Клиника мигрени и боли имени проф. А.М. Вein
  Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Большая Морская, д. 6
  Тел.: +7 (812) -33-44-55
  Сайт: migraine-clinic.ru

Психотерапевтические службы

• Ассоциация когнитивно-поведенческой терапии (АКТР)
  Бесплатный подбор КПТ-специалистов онлайн и офлайн
  Тел.: +7 (495) -21-88-77
  Сайт: acbt.ru
• Российское общество биоуправления и биологической обратной связи
  Тел.: +7 (495) -89-56-78
  Почта: info@biofeedback.ru

Горячие линии

• МЧС «Служба психологической помощи»: +7 (495) -24-70-00 (круглосуточно)
• Телефон доверия Минздрава РФ: 8-800-200-0-122 (анонимно, бесплатно)

Экстрасенсы не лечат мигрень. Любое «энергетическое» вмешательство рискует лишь потерей времени и денег. При хронической мигрени актуальны только две вещи: качественная медицинская терапия (триптаны, профилактика, уколы CGRP-антител) и доказательная психотерапия. Если вы или ваши близкие страдаете от приступов, обращайтесь к узким специалистам: неврологу-мигренологу и клиническому психологу, а не «целителям» без лицензии.