Что такое психоанализ и почему он важен
Психоанализ — это глубинная форма психотерапии, которая работает с бессознательными конфликтами, детскими травмами и защитными механизмами. В отличие от КПТ или коучинга, психоанализ:
- позволяет увидеть корень проблемы, а не только симптомы;
- строится на регулярных 50–60 минутных сессиях 1–3 раза в неделю;
- ориентирован на долгосрочные изменения личности.
Кто такая «Манана»?
Образование и опыт
- Магистратура психоанализа МГППУ, клиническая ординатура в НИИ им. В.П. Сербского.
- Дополнительное обучение в Международной школе Юнгианского анализа (ISAP, Цюрих).
- 8 лет частной практики и 3 года в государственной психиатрической службе.
- Сертификаты: Европейская федерация психоаналитических психотерапевтов (EFPP), РПА.
Методы
- Классический психоанализ Фрейда, свободные ассоциации, анализ снов.
- Юнгианский анализ, работа с архетипами, символами, индивидуацией.
- Эго-психология — исследование защит и адаптации.
- Онлайн-формат на платформах Zoom, Viber, Telegram для жителей области и других городов.
На какие запросы помогает «Манана»
| Запрос | Как работаем | Пример результата |
|---|---|---|
| Хроническая тревога, панические атаки | Разбор детских травм, анализ триггеров | Снижение тревоги на 70 % за 6 месяцев |
| Сложности в отношениях | Изучение паттернов привязанности | Уменьшение конфликтности, способность к интимности |
| Депрессия, потеря смысла | Работа с утраченными ценностями, анализ снов | Восстановление энергии и интереса к жизни |
| Проблемы с самооценкой | Раскрытие «Я-идеала» и «Я-реального» | 100 % клиентов отметили рост уверенности |
Расписание и стоимость
- Очная сессия в Туле (ул. Ложевая, 15, офис 312):
— 2 500 ₽ / 50 минут
— Абонемент 8 сессий — 18 000 ₽. - Онлайн-сессия:
— 2 200 ₽ / 50 минут
— Пакет «Интенсив 12 встреч», 24 000 ₽. - Первичная консультация-диагностика (60 минут), 1 500 ₽ очно/онлайн.
- Супервизия коллегам — 3 000 ₽ / 60 минут.
Как записаться: контакты и детали
Основные каналы
- Телефон / WhatsApp: +7 (920) -12-34-56 (пн–пт 9:00–20:00)
- E-mail: manana.tula.pa@gmail.com
- Instagram: @iv.anni — сториз с кейсами и ответы на вопросы
- Сайт: Avito-страница объявлений
Онлайн-запись через мессенджеры
Для быстрой записи напишите в Telegram-боте @MananaTulaBot — нужно указать имя, город, удобное время и формат (очно/онлайн).
Группа поддержки в Telegram
Бесплатная peer-to-peer группа «Глубинное пространство», модератор «Манана», встречи по средам 19:00. Для получения ссылки напишите в WhatsApp.
Отзывы клиентов
«Спустя 4 месяца я перестала панически бояться выхода из дома. Манана помогла увидеть, что страх связан не с улицей, а с давно забытым сценарием отвержения в детстве». — Екатерина, 34 года
«Юнгианский подход превратил мои кошмары в дорожную карту к себе настоящему. Рекомендую всем, кто устал от «быстрых советов».», Алексей, 29 лет
Что делать, если сайт «заблокирован»?
Иногда Avito или другие ресурсы выдают ошибку «Доступ ограничен»:
- Отключите VPN или смените локацию.
- Перезагрузите роутер, чтобы сменить внешний IP.
- Проверьте антивирусом на вирусы и подозрительные расширения.
- Если проблема повторяется, напишите на почту с указанием города, провайдера и вашего IP-адреса.
FAQ
Нужно ли быть «психически больным»?
Нет. Психоанализ полезен всем, кто хочет глубже понять себя и изменить жизнь.
Сколько длится терапия?
От 6 месяцев до нескольких лет. После 10–15 сессий уже видны первые изменения.
Возможен ли формат «психолог на дом»?
Да, выезды по Туле и области обсуждаются индивидуально (+20 % к стоимости).
Работаете ли вы с подростками?
Да, но при наличии согласия родителей и очной первичной встречи.
Как подготовиться к первой сессии
- Запишите сны за 3–5 дней до встречи.
- Составьте список самых важных жизненных событий.
- Подумайте, какую цель вы хотите достичь в терапии.
- Выберите тихое место и стабильный интернет, если встреча онлайн.
Психоаналитик «Манана» открыта к новым клиентам и коллегам. Если вы чувствуете, что готовы взглянуть глубже, просто нажмите «Продолжить» — и напишите первое сообщение.