Александр Шепс — медиум, победитель 14-го сезона «Битвы экстрасенсов» и автор уникальной системы практической магии. Ниже приведён пошаговый микрокурс, который поможет вам за 15 минут ощутить первые результаты и открыть скрытые резервы вашего тела и сознания.
Подготовка пространства (1 минута)
- Выключите телефон и уберите все отвлекающие предметы.
- Зажгите свечу или включите тёплое приглушённое освещение.
- На стол положите лист бумаги и простой карандаш.
Дыхание «Первородный вихрь» (2 минуты)
Александр Шепс называет это упражнение «ключом к стихиям Земли и Воздуха»:
- Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
- Вдохните через нос на счёт 4, представляя, как энергия Земли поднимается из стоп к голове.
- Выдохните через рот на счёт 4, визуализируя, как энергия Воздуха спускается обратно в землю.
Активация «третьего глаза» (3 минуты)
- Закройте глаза и лёгкими круговыми движениями коснитесь кончиком указательного пальца точки между бровями.
- Шепчите: «Открываю виденье, закрываю иллюзию» 12 раз.
- На последнем шепоте представьте ярко-синий свет в центре лба.
Руна-желание (5 минут)
Используйте простую руническую формулу, которую часто демонстрирует сам Шепс:
- На листе нарисуйте руну «Феху» (ᚠ) — символ процветания.
- Напишите свою цель вокруг руны одним словом (например, «Работа», «Любовь», «Деньги»).
- Скрестите ладони над листом и трижды произнесите: «Слово в руну, руна в мир, мир ко мне».
- Бумагу положите под подушку на ночь; утром сожгите и развеейте пепел.
Защитный «амулет на ладони» (3 минуты)
- Расправьте левую ладонь вверх.
- Кончиком правого указательного пальца нарисуйте воображаемый знак бесконечности (∞).
- Во время движения повторяйте: «Я — щит, я — свет, вокруг меня порог нет».
- Сожмите кулак и коснитесь им сердца — амулет «активирован».
Закрепление результата (1 минута)
Мысленно поблагодарите стихии и свой организм. Сделайте глубокий вдох, вытяните руки вверх и выдохните резко, словно сдуваете пыль.
Дополнительные советы от финалистов «Битвы экстрасенсов»
- Фатима Хадуева рекомендует: «Начинайте с малого: каждый день 15 минут, но без пропусков».
- Галина Кузнецова: «Если чувствуете тяжесть в голове, пейте больше воды, энергия должна течь».
- Татьяна Руденко: «Не путайте усталость с «проклятием». Если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу».
Когда не стоит заниматься магией
Специалисты-врачи (психиатры, сомнологи, судмедэксперты) предупреждают:
- При наличии психических расстройств или приёме сильнодействующих препаратов.
- В состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
- Если внезапно появились сильные боли — это повод к врачу, а не к магу.
Контакты для обращений
- Мастерская Александра Шепса (официальный Instagram): @masterskayamagii
- E-mail для вопросов о семинарах: seminar@sheps-magic.ru
- Консультации онлайн (Zoom): запись по телефону +7 (495) -00-41-41 (ПН–ПТ 10:00–18:00 МСК)
- Адрес очных встреч в Москве: ул. Садовая-Самотёчная, д. 12, офис 404 (предварительная запись обязательна)
15 минут в день — это минимум, который позволит вам «почувствовать» собственную энергию и первые магические эффекты. Практикуйте регулярно и постепенно углубляйтесь: Александр Шепс регулярно проводит семинары в разных городах России, где даёт расширенные техники защиты имущества, бизнеса и личной энергетики. Помните: магия — это искусство возможного, а ваш выбор делает её реальностью.