Александр Шепс — победитель 14-го сезона шоу «Битва экстрасенсов», медиум, ясновидящий и автор книги «Как стать экстрасенсом»․
Он уверен: «магия есть в каждом из нас, нужно лишь научиться ей пользоваться»․
Ниже — пошаговая инструкция, как раскрыть свой дар, опираясь на опыт самого Шепса․
Признайте наличие «частички мистики» в себе
Шепс утверждает: «В каждом человеке есть частичка мистики, но не все её замечают»․
Первый шаг, перестать отрицать необычные ощущения: дежавю, «холодок» за спиной, внезапные образы․
Тренируйте «мышцу предвидения»
- Утренний прогноз․ Каждое утро записывайте 3 предположения о дне․ Вечером проверяйте точность․
- Карты Таро․ Шепс рекомендует начать с колоды Райдера-Уэйта: простая символика помогает «открыть канал»․
- Медитация с кольцом бабушки․ Медиум носит кольцо, предсказавшее смерть бабушки: «Это мой амулет-портал»․
Учитесь «видеть» через предметы
В эфире ТНТ Шепс за 3 минуты превратил куриные яйца из разных холодильников в зародыши․
Техника «предметной привязки»:
- Возьмите любой посторонний предмет (ключ, монету)․
- Закройте глаза и «задавайте» ему вопрос: «Где ты был три дня назад?»․
- Фиксируйте первые образы и записывайте․ Со временем они станут чётче․
Работа с энергией слова
Шепс считает, что человек словами формирует свою реальность․
Практика «позитивных установок»:
- Утром проговаривайте: «Я вижу всё, что нужно моей душе»․
- Вечером благодарите себя за любые «подсказки» интуиции․
Коллективный транс
В 2018 году Александр провёл эксперимент: «Собрал шестерых и ввёл в транс, чтобы они увидели мир глазами камня»․
Попробуйте дома:
- Соберите 3–6 человек, сядьте в круг․
- В центр положите кварц или аметист․
- Включите медитативную музыку (частота 432 Гц)․
- В течение 10 минут мысленно «заходите» в камень и описывайте увиденное вслух․
Этический кодекс Шепса
Перед любым сеансом медиум задаёт себе три вопроса:
- «Поможет ли моё вмешательство человеку?»
- «Не нарушу ли я свободу выбора?»
- «Готов ли я взять ответственность за последствия?»
Как не сойти с ума: советы психологов из книги «Как стать экстрасенсом»
В издании 2020 года собраны рекомендации специалистов:
- Психиатр: «Ведите дневник состояний, чтобы отличать интуицию от навязчивых мыслей»․
- Сомнолог: «Любые видения проверяйте после полноценного 8-часового сна»․
- Судмедэксперт: «Не путайте проклятие с болезнью: симптомы могут совпадать»․
Частые ошибки новичков
- Жадность․ «Энергообмен должен быть: брать, значит отдавать» (Шепс)․
- Самодиагностика․ Обращайтесь к врачам при первых тревожных признаках․
- Игнорирование сна․ Медиум спит минимум 7 часов: «Без сна каналы мозга перегружаются»․
Контакты для обращений
Если вы почувствовали сильный творческий или энергетический подъём, но боитесь «перегрузки»:
- Координатор проекта «Экстрасенсы ведут расследование» (ТНТ): official@7dn․ru, тел․ +7 (495) -42-44-41
- Группа ВКонтакте «Кафедра журналистики МГИК», где студенты обсуждают приёмы Шепса: vk․com/kj_mgik
- Онлайн-библиотека Флибуста — читать или скачать книгу «Как стать экстрасенсом» в форматах epub, fb2, pdf: flibusta․su/book/60507
- Телеграм-канал «7 дней» — эксклюзивные фото и видео съёмок: t․me/stars7d
Экстрасенсорные способности, это не волшебная палочка, а ежедневная тренировка внимания, эмпатии и этики․
По словам самого Шепса, «главное — не доказывать всему миру, а быть полезным хотя бы одному человеку»․
Начните с малого, и уже через месяц заметите первые «проблески» магии в собственной жизни․