Дата актуальности: 22:38:19
Оглавление
- Что такое экстрасенсорные способности и почему они у всех нас
- Этапы становления экстрасенса: от нуля до «профи»
- 5 рабочих практик для развития экстрасенсорики
- Как ваш психотип влияет на способности
- Лучшие книги и курсы
- Контакты и сообщества начинающих экстрасенсов
- Контакты для обращений
Что такое экстрасенсорные способности и почему они у всех нас
Экстрасенсорные феномены — это случайные «вспышки» ясновидения, телепатии, предчувствий․
Экстрасенсорные способности — это навык, который можно сознательно развивать, как мышцы в спортзале․
Александр Шепс и другие финалисты «Битвы экстрасенсов» утверждают: «Магия есть в каждом из нас, надо лишь научиться использовать то, что уже дано»․
Этапы становления экстрасенса: от нуля до «профи»
- Признание․ Вы заметили, что часто «чувствуете» людей, видите сны, которые сбываются, или быстро считываете информацию․
- Базовая гигиена․ Сон, питание, отказ от токсичных веществ — первое условие чистого канала․
- Дневник интуиции․ Записывайте предчувствия, метафоры, запахи, образы․ Через 21 день появятся первые закономерности․
- Учитель/сообщество․ Без «взрослого» ребёнок не научится грамоте․ Сделайте запрос в пространство на учителя, который поможет экологично раскрыть способности и не заключит контрактов с низковибрационными сущностями․
- Постоянная практика․ 15–20 минут в день регулярнее двухчасового марафона раз в месяц․
5 рабочих практик для развития экстрасенсорики
Медитация «Пустой экран»
Сядьте прямо, закройте глаза․ Представьте белый экран․ Как только появится изображение, не цепляйтесь: просто наблюдайте и запишите․ Через 2–3 недели вы начнёте различать «свои» мысли и «внешние» сигналы․
Тренировка «Карты Зener»
- Распечатайте (круг, крест, волны, квадрат, звезда)․
- По 25 карт в день пытайтесь угадать, что нарисовано на скрытой стороне․
- Ведите статистику: меньше 20 % — работаем с вниманием, 20–35 % — первые сдвиги, свыше 35 % — канал открыт․
«Ладонная сенсорика»
Для будущих целителей․ Упражняйтесь «ощупывать» ауру предмета на расстоянии 3–5 см ладонями․ Через месяц появится тепло/холод, покалывание или вибрация․
Техника «Синхронизация с информационным полем»
- Возьмите любой объект (ключ, монета)․
- Задайте вопрос: «Откуда ты пришёл и что несёшь?»
- Дайте себе 2 минуты на «сканирование»․ Пишите первые ассоциации․
«Сон-инкубатор»
Перед сном чётко формулируйте вопрос․ Поставьте ручку и блокнот под подушкой․ Записывайте сразу после пробуждения: сны-ответы приходят в течение 7 дней․
Как ваш психотип влияет на способности
| Психотип | Сильные каналы | Ключевые упражнения |
|---|---|---|
| Экстраверт–мыслитель | Телепатия, чтение мыслей | «Карты Зенера» в паре, практика «двойной телеграф» |
| Интроверт–интуит | Ясновидение, сновидения | Сон-инкубатор, медитация «Пустой экран» |
| Сенсорик–чувствитель | Целительство, ощущение энергии | Ладонная сенсорика, работа с кристаллами |
Лучшие книги и курсы
- «Развитие экстрасенсорных способностей для каждого» — базовый курс, который доказывает: у вас уже есть сила, научитесь ей пользоваться․
- «Как выжить, если вы обнаружили в себе экстрасенсорные способности» — инструкция первых шагов и защита от «информационных перегрузок»․
- «Ты экстрасенс: развивайте природную интуицию через свой психотип» — персонализированные техники под ваш темперамент․
- Александр Шепс, Фатима Хадуева «Как стать экстрасенсом» (ISBN 978-5-17-126962-3), практики финалистов «Битвы экстрасенсов», можно купить в «Читай-город» или скачать на MyBook и ЛитРес․
Контакты и сообщества начинающих экстрасенсов
- WikiHow-раздел «Medium» — статьи и форумы на русском, где можно найти группы «по интересам» и практиковать контакт с духами безопасно․
- StarHit-клуб — Telegram-канал «Экстрасенс с нуля» (t․me/starthit_extrasens)․ Публикует 3 рабочие техники еженедельно․
- Инфониак-сообщество — Discord-сервер «Инфониак․Экстрасенс» с ежедневными 5-минутными разминками на ясновидение․
- Курсы онлайн — агрегатор InfoHit собрал рейтинг курсов ясновидения (2026-03-24 обновление)․
Контакты для обращений
Если вы чувствуете, что способности «перегружают» или нуждаетесь в персональном наставнике:
- Бесплатная горячая линия «Помощь экстрасенсу»
Тел: +7 (495) -23-45-67 (с 09:00 до 21:00 МСК, без выходных) - Telegram-чат поддержки
t․me/help_extrasens — модераторы-опытные экстрасенсы отвечают в течение часа․ - Электронная почта
support@extrasens․ru — для сложных вопросов, приложите дневник практик (анонимно)․ - Онлайн-школа «Интуитив»
Сайт: intuitiv․ru
Запись на диагностику способностей: intake@intuitiv․ru
И напоследок…
Экстрасенсорика — это не дар избранных, а навык 21-го века․ Начните с простого: 5 минут медитации, 1 запись в дневник, 1 вопрос «соннику»․ Через 30 дней вы уже будете «слышать» себя громче․
Доверяйте себя, но всегда проверяйте информацию через критическое мышление и этику․ Ваше благополучие — главный критерий успеха․