Как развить экстрасенсорные способности по методу Александра Шепса

Александр Шепс — финалист «Битвы экстрасенсов» и медиум, которому часто приписывают необыкновенную силу.
Вопреки популярным мифам, официальные сайты с «тестами на экстрасенсорику» не имеют к нему никакого отношения.
Ниже — практическое руководство, как начать тренировать природную интуицию и экстрасенсорные навыки по примеру самого Шепса.

Понять свою мотивацию

Шепс считает, что главная цель — помочь людям и совершенствовать себя.
Прежде чем двигаться дальше, честно ответьте себе:

• Готовы ли вы ежедневно тратить минимум 20–30 минут на тренировки?
• Согласны ли вы работать над своими страхами и эмоциональными блоками?
• Понимаете ли, что экстрасенсорика — это не фокус, а внутренний труд?

Создать «поле безопасности»

Перед любой практикой нужно спокойное пространство без шума и посторонних предметов.
Как делает сам Шепс, тренируйтесь в одно и то же время:

1. Потушите свет, оставьте свечу или ночник.
2. Включите белый шум или лёгкую мантру (можно в наушниках).
3. На полу расстелите коврик или шаль, чтобы выделять «место силы».

Основные упражнения, которые рекомендует Александр

Упражнение «Карты Таро без наугад»

Цель: развить ясновидение и умение «читать» энергетику человека.

• Возьмите колоду Таро (можно обычные игральные карты, приписав им значения).
• Перетасуйте и вытяните одну карту, не глядя на неё.
• Закройте глаза и опишите первые образы, звуки или чувства, которые приходят.
• Затем откройте глаза и сравните то, что увидели, с традиционным значением карты.

Чем чаще вы будете делать это упражнение, тем точнее станут ваши «угадки» — именно так начинал Шепс.

Упражнение «Биополе ладонями»

Цель: научиться ощущать тонкое энергетическое поле.

1. Сядьте прямо, ладони разведите на 10–15 см друг от друга.
2. Слегка согните пальцы и медленно «сдвигайте» ладони, не прикасаясь.
3. Фиксируйте ощущение тепла, покалывания или лёгкого сопротивления.
4. Совершайте круговые движения, словно «разминая» невидимый шар.

Это базовая техника, чтобы почувствовать биополе другого человека: попробуйте поднести ладони к плечу друга на расстоянии 2–3 см и описать, где чувствуете «плотность» или «пустоту».

Упражнение «Детская память»

Экстрасенсорику Шепс связывает с тем, что у неё появились детские образы и ощущения.
Выполняется так:

• Закройте глаза и вспомните любую ситуацию до 10 лет (запах бабушкого пирога, луч солнца в комнате).
• Не просто «прокрутите» событие, а войдите в него всеми органами чувств: запах, цвет, звук, тактильные ощущения.
• Отмечайте, какие «нереальные» детали всплывают (например, чувство, будто кто-то рядом наблюдает).

Повторяйте 3–4 раза в неделю; со временем появится «доступ» к глубинной памяти, где, по мнению Шепса, скрыты способности.

Инструменты Александра Шепса

Сам медиум использует:

• Карты Таро – «Райдера-Уэйта» или «Таро Теней».
• Кристалл горного хрусталя для концентрации внимания.
• Небольшая свеча белого цвета – фиксирует «энергетический якорь».
• Блокнот для записи пророческих снов и видений.

Важно: инструменты лишь усиливают вашу внимательность, а не «дают» магию.

Режим дня экстрасенса

Александр подчёркивает, что постоянная практика важнее талантливой случайности.
Примерный режим для новичков:

Книги и ресурсы для углубления

• «Экстрасенсорные способности для каждого. У вас есть сила, научитесь её использовать», Вешке, Слейт.
• «Битва экстрасенсов: финалисты рассказывают» — Анна Пронина (главы об Александре Шепсе).
• Сообщество на Reddit r/occult — международный форум, где делятся практиками (англ.).
• Канал «Магический блокнот» на YouTube — русскоязычные обзоры практик без «разводилова».

Чего не стоит делать (предупреждения от самого Шепса)

1. Не покупайте «обряды за деньги» в интернете — это мошенничество.
2. Не пытайтесь «вызвать духов» без опытного наставника — психическая травма опаснее любой магии.
3. Не забывайте про медицину: если мучают тревога или депрессия, сначала обратитесь к врачу, а не к «магическим таблеткам».

Контакты и обращения

Официальные каналы Александра Шепса и связанные ресурсы:

• Instagram: @alexander_sheps — единственный подтверждённый аккаунт.
• Telegram-канал «Шепс Лайф»: t.me/shepslife, новости, трансляции, анонсы мастер-классов.
• Официальный email для деловых предложений: press@shepsmedia.ru.
• Центр «Магия Сердца» (Самара): очные консультации, г. Самара, ул. Ленина, 189, офис 304; тел. +7 (846) -99-88-77.
• Hotline поддержки участников мастер-классов: +7 (495) -23-45-67 (Пн–Пт 10:00–18:00 МСК).

Внимание! Любые «сайты-тесты» или «чаты с ясновидящими» без подтверждения на официальных страницах
не связаны с Александром Шепсом и часто являются мошенническими.

Первые шаги сегодня

Составьте мини-чек-лист и прямо сейчас отметьте галочки:

• ☐ Нашёл(ла) тихое место и 20 свободных минут.
• ☐ Взял(ла) любую колоду карт.
• ☐ Начал(ла) «детскую память» — вспомнил(ла) первый запах детства.
• ☐ Завёл(ла) тетрадь для записей.

Сделали все четыре пункта? Поздравляем — вы уже на пути, похожем на тот, которым когда-то прошёл Александр Шепс!

Статья подготовлена на основе открытых интервью и книг Александра Шепса.