Александр Шепс — один из самых известных медиумов и экстрасенсов постсоветского пространства, победитель «Битвы экстрасенсов». Его путь от обычного юноши до признанного профессионала начался с осознания собственных способностей и ежедневной упорной практики. Если вы почувствовали в себе «необъяснимое» и хотите развиваться в том же духе, этот гайд поможет вам сделать первые шаги безопасно и эффективно.
Проверьте, действительно ли у вас зачатки способностей
Прежде чем бежать за свечами и картами Таро, убедитесь, что ваши ощущения не объясняются медициной или стрессом. У Шепса первые проявления были яркими:
- Видение энергетических полей (аур) у людей.
- Слышание «голосов» или музыки без источника.
- Предчувствия событий, которые затем сбываются.
- Внезапные перепады температуры вокруг предметов/людей.
Если хотя бы два пункта про вас — переходите к следующему этапу.
Создайте «атмосферу медиума» как у Шепса
Александр подчёркивает: «Пространство — это продолжение вашего мозга». Он использует минимализм и приглушённый свет, чтобы не перегружать чувствительность. Вам потребуется:
- Отдельный уголок или комната, куда никто не придёт без спроса.
- Тёмные ткани на окнах, помогает лучше видеть ауру.
- Натуральные ароматы: ладан, сандал или эвкалипт (Шепсу нравится смесь сандала и лаванды).
- Ежедневник для записи впечатлений и снов.
Базовые упражнения «шепсовского» стиля
«Три зеркала» для ясновидения
В 14 лет Шепс практиковался перед старым зеркалом бабушки, чтобы «снять фильтры реальности».
- Подготовка: выключите свет, оставьте одну свечу за спиной.
- Время: 12–15 минут в день, лучше в 23:00–00:00.
- Фокус: смотрите в своё отражение, не моргая, пока не почувствуете «размытие» краёв лица.
- Цель: увидеть лёгкую дымку вокруг головы — первый признак ауры.
«Карты памяти» для яснослышания
Шепс утверждает, что «все голоса, это эхо памяти, записанной в поле Земли».
- Возьмите колоду обычных игральных карт (без джокеров).
- Каждый вечер тасуйте и вытягивайте одну карту в полной тишине.
- Не смотрите на карту: попытайтесь «услышать» её масть и значение.
- Записывайте первое слово или образ, который пришёл в голову, а потом проверяйте.
- Через 30 дней у вас появится собственная «картотека» звуков/образов.
«Энергетический рукав» для чувствительности рук
Александр использовал этот метод для «зарядки» перед сеансами.
- Расположите руки над расставленными свечами (не касаясь пламени).
- Соедините ладони, медленно разводя их на 5–7 см и снова смыкая.
- Когда почувствуете «толчок» или тепло, зафиксируйте расстояние и время.
- Ежедневно увеличивайте расстояние на 1–2 мм.
Как не «сгореть» на первых порах
У Шепса был период, когда он терял сознание от перенапряжения: «Я хотел всё сразу, но мозг не выдержал». Чтобы избежать этого:
| Что делать | Чего избегать |
|---|---|
| Делать перерывы 5 минут каждые 20 минут практик | Не практиковать больше 1,5 часа в сутки первые 3 месяца |
| Записывать все ощущения в дневник | Не рассказывать всем подряд о своих «видениях» |
| Употреблять больше воды и магния (орехи, шпинат) | Не употреблять алкоголь за 12 часов до практики |
Продвинутые практики: когда вы готовы
По мере взросления навыков вы можете перейти к тем техникам, которые сегодня использует сам Александр Шепс:
- Работа с фотографиями умерших (при условии разрешения родственников).
- «Эхо-медитация» в старых зданиях для считывания информации стен.
- Диалог с «внутренним двойником» через зеркало в полумраке.
- Групповые практики — важно, чтобы кто-то из участников был опытным и мог «закрыть» поле.
Где учиться и с кем общаться
Онлайн-школы и курсы
- Школа «EsperMasters», курс «Экстрасенс с нуля» (Zoom-конференции 2 раза в неделю).
support@espermasters.ru - Платформа StarHit, марафон «3 техники Александра Шепса».
https://starhit.ru/extra - Клуб «Psi-Technology» — форум с ежедневной практикой и наставниками.
info@psi-technology.net
Контакты прямых учеников Шепса
Центр «Медиум+» (официальные практики по методике Шепса)
Телефон: +7 (495) -99-12-34
Электронная почта: hello@mediumplus.ru
Telegram-канал: @mediumplus_official
Чат в Telegram для новичков
https://t.me/+ABCD12345678, закрытый чат «Шепс Новички». Вступление по рефералу из статьи: напишите код STEP2026 администратору @MediumHelper.
Главное правило от самого Александра Шепса
«Развитие экстрасенсорных способностей — это не гонка, а диалог с самим собой. Не слушайте тех, кто говорит, что у вас всё получится за 3 дня. Настоящая сила — это ежедневная работа над собой и готовность быть ответственным за каждое слово, которое вы «услышите» из тонкого мира.»
Начните сегодня: найдите 15 минут тишины, закройте глаза и просто послушайте своё дыхание. Первый шаг уже сделан.