Ирина — древнегреческое имя, означающее «мир и покой» (от греч. eirēnē).
Этот символ гармонии как нельзя лучше отражает подход специалиста, о которой идёт речь ниже:
спокойная атмосфера, безопасное пространство и стремление к внутреннему равновесию клиента.
Кто такая Ирина Богданова?
Ирина Богданова — практикующий психолог и семейный терапевт, работающая в городе Череповец (Вологодская область).
Стаж индивидуальной и групповой практики — свыше 12 лет.
Основные направления:
- Консультирование по вопросам семейных отношений и брака.
- Психологическая помощь при стрессах, тревожных расстройствах и выгорании.
- Работа с подростками и родительско-детскими конфликтами.
- Подготовка к разводу/разлуке и восстановление после кризиса.
Образование и квалификации
- Высшее образование — Череповецкий государственный университет, факультет психологии (2011 г.).
- Институт семейной терапии (г. Москва) — курс «Системная семейная психотерапия» (2014 г.).
- Институт практической психологии «Иматон» — повышение квалификации по когнитивно-поведенческой терапии (2020 г.).
- Сертифицированный специалист по техникам EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Методики, которые применяются
- Семейная системная терапия — проработка ролей, границ и коммуникации в паре/семье.
- Когнитивно-поведенческий подход (КПТ) — работа с негативными мыслями и поведенческими паттернами.
- Гештальт-терапия — осознание «здесь и сейчас», ответственность за собственные чувства.
- EMDR — быстрая переработка травматического опыта и ПТСР.
Консультации и форматы работы
Индивидуальные встречи
Продолжительность одной сессии — 60 минут.
Стоимость — 2 500 ₽ (очно) / 2 200 ₽ (онлайн).
Семейные / парные сессии
Продолжительность, 90 минут.
Стоимость — 3 500 ₽ (очно) / 3 000 ₽ (онлайн).
Программа «Родительский клуб»
Групповые встречи 1 раз в неделю (2 часа).
Месяц участия — 4 000 ₽.
Контакты для обращений
Телефон / WhatsApp:
+7 (911) -33-44-55
E-mail:
irina.bogdanova.psy@gmail.com
Telegram-канал:
@irinabogdanova_psy
Instagram:
@irina_bogdanova_psycholog
Офис в Череповце:
ул. Маяковского, д. 15, офис 301 (остановка «Поликлиника № 2», 3-й этаж, вход со двора).
Рабочие дни: Пн–Пт 10:00–19:00 (по предварительной записи).
Онлайн-консультации:
Проводятся через Zoom, Google Meet, WhatsApp или Telegram-видео — по договорённости.
Как записаться на приём: пошаговая инструкция
- Выберите удобный формат: очно или онлайн.
- Напишите в Telegram или позвоните по телефону +7 (911) -33-44-55.
- Согласуйте день и время. Администратор вышлет напоминание за 24 часа до встречи.
- Получите ссылку на оплату (онлайн-перевод на карту Т-Банк или СБП), оплата фиксируется как предоплата 50 %.
- При необходимости заполните анкету (пришлётся в Telegram или на e-mail).
- Приходите в офис или подключайтесь к видеозвонку.
Отзывы клиентов
«Ирина помогла нам с мужем пройти кризис после измены. Спустя 4 месяца мы научились снова говорить «я-высказывания» и ставить границы. Рекомендую как специалиста, который работает не шаблонно, а «вживую».»
— Елена, 38 лет, Череповец
«С дочерью-подростком стали драматически конфликтовать. Ирина провела 8 индивидуальных сессий, а потом две семейные. Наконец-то мы слышим друг друга!»
, Сергей, 42 года, Вологда
Полезные ресурсы
- Тематический Telegram-канал, статьи о психологии, видео-советы, анонсы групп.
- Instagram — короткие рекомендации и ответы на вопросы подписчиков.
- Группа ВКонтакте — расписание вебинаров и бесплатных встреч.
Важно: психологическая помощь не заменяет медицинское лечение, но является важным дополнением при работе с тревогой, депрессией, кризисами отношений;
При наличии острой угрозы жизни или суицидальных мыслей обращайтесь в службу экстренной помощи по телефону 112 или на горячую линию 8-800-2000-122.