Важно! Ниже приведён список контактов, по которым можно обратиться за профессиональной помощью, если самостоятельные практики не принесли желаемого результата или состояние ухудшается.
Контакты для обращений
- Телефон доверия психологической помощи: ###-###-#### (круглосуточно, бесплатно по России)
- Онлайн-платформа «Психолог24»: www.psychologist24.ru — чат с сертифицированными психологами и экстрасенсами, первые 15 минут бесплатно.
- «Центр экстрасенсорного оздоровления «Свет»»:
- Телефон: +7 (495) -23-45-67
- E-mail: info@svet-center.ru
- Адрес: г. Москва, ул. Новослободская, д. 14, офис 301
- Телеграм-канал «Помощь экстрасенса»: @extrasens_help — ежедневные медитации, ответы экспертов, группы поддержки.
- Региональные контакты:
- Екатеринбург: «Аура-Клиника», тел. +7 (343) -10-98-76
- Санкт-Петербург: «Эзотерика-PRO», тел. +7 (812) -87-65-43
- Новосибирск: «Сибирь-Экстра», тел. +7 (383) -22-33-44
Почему экстрасенс может «помочь самому себе»?
Экстрасенсорные способности — это не только дар, но и ресурс, который нуждается в постоянной «подпитке» и очищении. Даже профессионалы сталкиваются с «энергетическим выгоранием». Чтобы не довести себя до критического состояния, важно регулярно проводить самодиагностику и самокоррекцию.
Основные причины «энергетического сбоя» у экстрасенса:
- Перенятие чужой негативной программы во время сеанса.
- Нарушение личных энергетических границ (слишком эмпатичный контакт).
- Игнорирование собственных биоритмов (работа «на износ»).
- Подсознательный страх «ошибиться», который блокирует канал.
Быстрый тест на «энергетическое здоровье»
- Тест «Ладонь»: Сожмите кулаки на 5 секунд, затем резко разожмите.
Если кожа бледнеет и долго не восстанавливает розовый цвет, есть застой энергии. - Тест «Свеча»: Зажгите свечу, встаньте на расстоянии 30 см, устремите взгляд на огонь 30 секунд.
Пламя «качается» или тухнет — слабая энергетическая защита. - Тест «Вода»: Наполните стакан воды, подержите над ним руки 1 минуту, затем выпейте.
Возникло чувство тяжести или горечи — зафиксирована чужая программа.
Практики «помощи себе»
Зеркальная очистка (5 минут)
Как выполнять:
- Встаньте перед зеркалом, выключите верхнее освещение, оставьте только тусклый ночник.
- Смотрите себе в глаза, мысленно произносите: «Отпускаю всё, что не моё».
- На выдохе представляйте, как чёрный дым выходит из вашей грудной клетки и растворяется в зеркале.
Медитация «Корень дерева» (10 минут)
Алгоритм:
- Сядьте, стопы касаются пола, представьте, что из стоп уходят «корни» вглубь земли.
- На вдохе «берёте» энергию Земли золотистого цвета, на выдохе — отдаёте тёмно-серую втянутую негативную энергию.
- В конце представьте, как корни «запечатываются» зелёным светом.
«Кристаллическая ванна» (15 минут)
Ингредиенты:
- 1 стакан морской соли
- 3 капли эфирного масла лаванды
- Кусочек горного кристалла (можно кварц)
Порядок:
- Наполните ванну тёплой водой (+38 °C).
- Добавьте соль и масло.
- Кристалл положите на область солнечного сплетения. Лёжа, делайте медленные вдохи на счёт 4 и выдохи на счёт 6.
Режим «экстрасенс-день» — как не сгореть за 24 часа
| Время | Действие | Цель |
|---|---|---|
| 07:00–07:15 | Стакан тёплой воды с лимоном + утренняя молитва/аффирмация | Запуск пищеварения, настрой канала |
| 10:00–10:05 | «Перекрёстное дыхание»: 3 вдоха левой ноздрёй, 3 вдоха правой | Балансировка мозговых полушарий |
| 13:00–13:30 | Приём пищи без экранов, жевать 33 раза | Укрепление солнечного сплетения |
| 19:00–19:15 | «Тёмное зеркало» — тот же приём, что и утром, но в конце сеанса | Сброс энергетического мусора дня |
| 22:00 | Телефон в режиме «в самолёте» + лёгкая растяжка | Защита ауры от электромагнитных полей |
Когда нужно всё же обратиться к коллеге
Симптомы, игнорировать которые нельзя:
- Хроническая бессонница более 7 дней
- Внезапная потеря «видения» или «ощущения клиента»
- Температура без признаков ОРВИ
- Навязчивые мысли о «мести» или «страхе за своих близких»
Алгоритм обращения:
- Кратко (до 1 минуты) опишите проблему в аудиосообщении.
- Уточните, вы согласны ли на дистанционную коррекцию.
- Договоритесь о времени (желательно 15 минут до заката).
- После сеанса воздержитесь от тяжёлой пищи и алкоголя 6 часов.
Дополнительные ресурсы
- Книга: «Энергетическая гигиена экстрасенса» — Л.В. Романова (можно найти в библиотеке ЛитРес или на Ozon).
- Видеокурс: YouTube-канал «Эзо-Сам», плейлист «Самоочистка за 7 дней».
- Приложение: «Aura Scanner» (iOS/Android) — быстрая диагностика биополя по отпечатку пальца.
Экстрасенс — это не только тот, кто помогает другим, но и человек, который обязан беречь собственный ресурс. Внедряйте привычки самоподдержки ежедневно, и вы не только сохраните способности, но и усилите их. Если же появляются «тревожные звоночки», не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью — список контактов вы найдёте в самом начале статьи.
Помните: сильный экстрасенс — это прежде всего здоровый экстрасенс.