Дата публикации: 30 марта 2026 г., 18:39 МСК
Кто такой Александр Шепс?
Александр Шепс — победитель 14-го сезона шоу «Битва экстрасенсов», медиум, писатель и телеведущий.
С детства он утверждает, что обладает наследственными экстрасенсорными способностями, переданными от матери, Людмилы Шепс, — врача по образованию и таролога по призванию.
Шепс регулярно делится практиками в книгах, на своём Telegram-канале @alexandersheps и в Instagram @alexandersheps.ru (638 тыс. подписчиков).
Основные принципы развития способностей по Шепсу
Признание: «Магия есть в каждом из нас»
В книге «Как стать экстрасенсом» (совместно с Фатимой Хадуевой, ISBN 978-5-17-126962-3) авторы подчеркивают:
«Надо лишь научиться использовать то, что уже дано человеку, чтобы изменить свою жизнь к лучшему».
Работа с психотипом
- Холерикам полезны динамичные визуализации «огненной» энергии.
- Сангвиникам помогает аудио-медитация и работа с мантрами.
- Флегматикам стоит сосредоточиться на медленных телесных практиках.
- Меланхоликам подходят дневники предвидений и рисование аур.
Очистка поля
Перед любой практикой Шепс рекомендует:
- Утренний контрастный душ.
- «Сжигание» негативной энергии воображаемым «синим пламенем».
- Краткая молитва или аффирмация: «Я чищу своё пространство от чужого влияния».
Три рабочие техники от Александра Шепса
Техника 1. «Таро-интуиция» (10 минут в день)
- Достаньте колоду, перетасуйте левой рукой.
- Сконцентрируйтесь на вопросе и вытяните одну карту, не глядя в толкования.
- Запишите первые ассоциации, которые пришли в голову. Через неделю сравните с реальными событиями.
Техника 2. «Синхронизация часов»
Поставьте цифровые часы напротив кровати. Утром, не открывая глаз, представьте точное время, затем проверьте.
Шепс утверждает, что после 21 дня ежедневной практики точность угадывания вырастает до 80 %.
Техника 3. «Зеркало души»
- Сядьте перед зеркалом при свечах.
- Смотрите в собственные глаза 3 минуты, не отводя взгляда.
- Если появится «двойник» или изменится цвет глаз, фиксируйте ощущения — это первый шаг к ясновидению.
Частые ошибки начинающих
Александр Шепс в интервью StarHit отмечает:
- Страх собственных ощущений. «Первое правило, не паниковать».
- Отсутствие дневника. Без записи прогресса легко спутать интуицию с фантазией.
- Жажда «быстрого результата». Экстрасенсорика развивается месяцами и годами.
Контакты для обращений
- Официальный Telegram-канал Александра Шепса:
https://t.me/alexandersheps - Instagram:
@alexandersheps.ru - Личный сайт и запись на консультации:
alexandersheps.ru - Почта для прессы и деловых предложений:
pr@alexandersheps.ru - Издательство АСТ (для приобретения книги «Как стать экстрасенсом»):
Читай-город, ISBN 978-5-17-126962-3
Александр Шепс уверен: «Каждый человек способен на многое, но не каждый знает, что он может».
Начните с простых ежедневных упражнений, не бойтесь записывать ощущения и обращайтесь за обратной связью к сообществу единомышленников.
Помните: главное, регулярность и искреннее желание развивать свою природную интуицию.