Александр Шепс — ясновидящий, медиум и участник популярного телепроекта «Битва экстрасенсов». Он создал систему из десяти практических уроков, которые помогают людям раскрыть свои экстрасенсорные способности, обрести гармонию и научиться управлять собственной энергией. Ниже представлены ключевые темы каждого урока с краткими пояснениями.
Список 10 уроков Александра Шепса -
Осознание собственной энергетики
На первом шаге Александр учит чувствовать своё биополе, определять зоны напряжения и «разряженные» участки. Для этого используются простые диагностические упражнения: «погружение» в энергетические центры и сканирование тела ладонями.
-
Защита от внешнего негатива
Шепс рассказывает, как построить энергетический «щит» вокруг себя: визуализация зеркальной оболочки, использование ментальных «замков» и ключевые слова-мантры, которые быстро восстанавливают защиту в стрессовых ситуациях.
-
Работа с чакрами
Урок включает практику балансировки семи основных чакр: медитации с мандалами, звуковые вибрации (биджа-мантры) и использование цветовой терапии. Результат — стабильное эмоциональное состояние и повышение жизненного тонуса.
-
Развитие интуиции
Александр предлагает комплекс упражнений на «тренировку третьего глаза»: гадание на Таро, работа с метафорическими картами, упражнение «черная доска» (гипнотическое закрытие глаз и получение образов из подсознания).
-
Очищение пространства
Как правильно проводить энергетическую уборку дома и рабочего места: обжигание травами (сage, ладан, полынь), расстановка кристаллов (горный хрусталь, аметист), применение свечей определённого цвета для усиления эффекта.
-
Исцеляющие молитвы и аффирмации
Шепс делится личными текстами, которые он использует в работе с клиентами. Формулировки подбираются индивидуально, но есть универсальные аффирмации, повышающие самооценку и устраняющие страхи.
-
Контакт с духовными проводниками
Методы безопасного вхождения в медиативное состояние и установления контакта с ангелами-хранителями или предками. Включает дыхательные техники 4-7-8 и «мост света» — визуализация луча, соединяющего землю и небеса.
-
Энергетическое восстановление после стресса
Практики быстрой перезагрузки: «тряска» тела, дыхание «огненный дракон», питьевая гимнастика (вода с намерением). Курс помогает избежать выгорания и быстро вернуться к ресурсному состоянию.
-
Работа с кармическими программами
Как определить и трансформировать «узлы» судьбы. Шепс использует технику «регрессия в прошлую жизнь» через направленную медитацию и технику «перепись» — запись негативных сценариев и их «сжигание» на бумаге.
-
Создание личной энергетической практики
Интеграция всех предыдущих навыков в ежедневный ритуал. Александр предлагает составить «энергетический дневник» и еженедельно корректировать план занятий, чтобы сохранить мотивацию и закрепить результат.
Контакты для обращений
Осознание собственной энергетики
На первом шаге Александр учит чувствовать своё биополе, определять зоны напряжения и «разряженные» участки. Для этого используются простые диагностические упражнения: «погружение» в энергетические центры и сканирование тела ладонями.
Защита от внешнего негатива
Шепс рассказывает, как построить энергетический «щит» вокруг себя: визуализация зеркальной оболочки, использование ментальных «замков» и ключевые слова-мантры, которые быстро восстанавливают защиту в стрессовых ситуациях.
Работа с чакрами
Урок включает практику балансировки семи основных чакр: медитации с мандалами, звуковые вибрации (биджа-мантры) и использование цветовой терапии. Результат — стабильное эмоциональное состояние и повышение жизненного тонуса.
Развитие интуиции
Александр предлагает комплекс упражнений на «тренировку третьего глаза»: гадание на Таро, работа с метафорическими картами, упражнение «черная доска» (гипнотическое закрытие глаз и получение образов из подсознания).
Очищение пространства
Как правильно проводить энергетическую уборку дома и рабочего места: обжигание травами (сage, ладан, полынь), расстановка кристаллов (горный хрусталь, аметист), применение свечей определённого цвета для усиления эффекта.
Исцеляющие молитвы и аффирмации
Шепс делится личными текстами, которые он использует в работе с клиентами. Формулировки подбираются индивидуально, но есть универсальные аффирмации, повышающие самооценку и устраняющие страхи.
Контакт с духовными проводниками
Методы безопасного вхождения в медиативное состояние и установления контакта с ангелами-хранителями или предками. Включает дыхательные техники 4-7-8 и «мост света» — визуализация луча, соединяющего землю и небеса.
Энергетическое восстановление после стресса
Практики быстрой перезагрузки: «тряска» тела, дыхание «огненный дракон», питьевая гимнастика (вода с намерением). Курс помогает избежать выгорания и быстро вернуться к ресурсному состоянию.
Работа с кармическими программами
Как определить и трансформировать «узлы» судьбы. Шепс использует технику «регрессия в прошлую жизнь» через направленную медитацию и технику «перепись» — запись негативных сценариев и их «сжигание» на бумаге.
Создание личной энергетической практики
Интеграция всех предыдущих навыков в ежедневный ритуал. Александр предлагает составить «энергетический дневник» и еженедельно корректировать план занятий, чтобы сохранить мотивацию и закрепить результат.
Если вы хотите записаться на консультацию, курс или уточнить детали участия в мастер-классах Александра Шепса, воспользуйтесь следующими каналами:
- Официальный сайт: https://aleksandr-sheps.ru
- Instagram: @aleksandr_sheps
- Telegram-канал: t.me/aleksandr_sheps_news
- Email для заявок: info@aleksandr-sheps.ru
- Телефон менеджера: +7 -95 123-45-67 (пн-пт, 10:00–18:00 Мск)
Важно! Перед обращением рекомендуется ознакомиться с правилами записи и отмены, а также подготовить краткое описание интересующей вас проблемы — это ускорит процесс консультации.